?

Log in

No account? Create an account
индия, холи, ярко, красочно

arissston

Путешествовать - просто!

Пошаговое руководство о том, как путешествовать бюджетно и интересно


Previous Entry Share Next Entry
Это у них там, за забором...
arissston

Есть у меня одна замечательная подруга, которая как-то мне сказала:
.
"Если из-за забора, со стройки, на меня вдруг выльют грязь или обрызгают чем-то, то я не расстраиваюсь. Я улыбаюсь. Потому что это у них там за забором что-то случилось. У них какие-то проблемы, а не у меня. А у меня всё хорошо. Я счастлива".
.
Это у них там проблемы.
.
В моей памяти это навсегда осталось, как пример идеального восприятия внешних событий, чужих действий, чужих слов и эмоций.
И я много раз повторял это про себя в непростых ситуациях.
Кто-то кричал в истерике или агрессии, а я повторял про себя: "это твои эмоции, а не мои. Я спокоен. У меня другое мнение и другие эмоции". И это работало.
Или я просто замечал про себя, что во мне пытаются вызвать какую-то эмоцию: "ты хочешь вызвать во мне чувство вины. Я чувствую это, но это не моя эмоция, и это не продуктивно. Поэтому я позволю тебя попытаться сделать это, а потом просто переведу разговор в конструктивное русло".
.
Сначала приходится прямо озвучивать это для себя внутри. Но через какое-то время внутреннее невежество исчезает и вы, ничего не говоря внутри, просто воспринимаете чужие эмоции и понимаете их. Но больше не перенимаете. И, наконец, можете _по-настоящему_ испытывать сочувствие и сострадание. И это невероятно важный и глубокий момент истины, который проще пережить, чем объяснить.
.
Потому что...это у них там эмоции ;)


promo arissston april 2, 2013 19:39 202
Buy for 500 tokens
Я обещал рассказать о том, сколько же стоит проживание на райских островах. Люди охают и ахают, и говорят, что "так и быть, ты долетел до Мальдив за 2000 рублей, но жить-то там всё равно невероятно дорого!!! не можем мы себе этого позволить!" Что ж. Придётся разрушить и этот стереотип…

  • 1

На миг показалось , что вунгтау ))


Даже не знал, что есть такое место) Теперь буду знать)))

там просто статуя иисуса христа находится, копия того монумента, который в Рио.
ещё в вунгтау наши нефтяники работают, там место их компактного проживания.

  • 1